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（資料照） 沈莉馨／核稿編輯 〔健康頻道／綜合報導〕今（20日）是節氣大寒，代表冬天的最後一個節氣，也是一年中陰陽轉換的重要時機。 對此，農業部漁業署表示，此時應補鈣，能協助心血管與肌肉健康，食材如櫻花蝦、鰻魚及白蝦；應補充含維生素B12食物，能維護腸胃系統，食材如台灣蜆、九孔、文蛤；應補充不飽和脂肪酸，能維護心血管疾病，食材如虱目魚、秋刀魚、金鯧魚。 補鈣 櫻花蝦鈣質較高 漁業署在 臉書 發文指出，冬季日照較少，容易缺鈣，補鈣不只避免出現骨質問題，還能協助心血管與肌肉健康。 以100g含量來看，海產中鈣質最高為高鈣高鎂的「櫻花蝦」有2859mg，其次是連皮帶骨可食的「鰻魚」113mg，以及鈣、鎂完美比例的「白蝦」98mg。 養胃 台灣蜆維生素B12最高
推拉窗採用滑軌，窗戶可以左右移動，在不佔據額外空間的情況下增加採光度及透氣度。 今次我們保留了廁所門的方向，但在兩房設計中就將門稍向左移，而一房和兩房設計都同樣改過廚、廁的潔具擺位。 保留廁所門方向的好處，就是放電視機的牆身會長一點，能令空間感較佳，電視櫃也可以造大 ...
「害鳥」其實是誤會？ 成群結隊卻是啃老族？ 上下游記者 楊語芸 · 綠生活.旅遊.國際通信 · 2023 年 03 月 20 日 今日（3／20）是「世界麻雀日」，麻雀作為國人熟知的野鳥之一，近年常因「數量變少」而躍上媒體。 根據特生中心的研究，台灣麻雀雖有減少，但數量並不顯著。 麻雀個性調皮又可愛，牠們愛湊熱鬧又是媽寶，為什麼要說「麻雀雖小，五臟俱全」？ 麻雀的什麼特徵是因為被玉皇大帝懲罰？ 日曬後長出的雀斑跟麻雀有關係嗎？ 這一天就來抖出麻雀的
#台灣女孩 #謝夏天 #ANIV
每年1月是梅花盛開的季節，越冷開得越漂亮，而近來氣溫比較低，竟提前在12月催開了賞梅熱門景點「梅嶺」的梅花! 梅花也是臺灣的國花，象徵堅貞、傲氣、優雅，其實全台各地都有很棒的賞梅景點，除了人見人愛的清冷白梅，還有可人的粉梅與美艷的紅梅，以下整理全台9處梅花景點，帶你把握時間一覽冬日盛放的梅花，走進季節限定浪漫「梅」景! 賞梅景點推薦1.臺南「梅嶺風景區」南臺灣最大的賞梅景點 位於臺南楠西的梅嶺風景區，是南台灣最大的梅子產區之一，園區內種有將近20萬株梅樹和6條難易度不同的登山步道，無論是全家大小一同健行賞花，還是想在梅花雨中挑戰高難度的登山路線，梅嶺風景區都可以滿足!
最先使用「三位一體」一詞的，是 拉丁教父 戴都良 。. 他用「本體」（essence）來說明神性及神性所包括的一切，指聖父、聖子、聖靈同有相同本質，只是互相關係的不同。. 戴都良用 拉丁文 Trinitas，意為「三而一」。. 後來，這詞一直被教會所採用。. 三一论 ...
中國佛教會8日在台中惠中寺，舉辦112年「仁王護國息災祈福大法會」，由中國佛教會理事長淨耀大和尚率領全國高僧大德，虔誠恭誦大乘妙典《仁王 ...
2023年12月25日 06:55 麻雀是中國常見鳥類，相信很多小夥伴都遇到過不小心飛入家裡受傷的麻雀，或是不小心落在地上的麻雀雛鳥，我們可能會以救助的目的把麻雀養起來。 不過不知道為什麼，麻雀總是沒幾天就死了，那麼為什麼麻雀很難被人類養活呢？ 先說成年麻雀，第一個原因是多數為應激反應機制致死，麻雀被抓後身體會出現應激反應，這個機制會讓腎上腺素急劇增加，呼吸，心跳加快，血壓升高，血液流動加劇。 如果被抓到後反覆刺激它，那麼應激反應程度會越來越劇烈，腎上腺皮質肥大，激素不足，新陳代謝出現不可逆變化，那麼最終會導致麻雀死亡，說是被嚇死的也沒錯。 值得一提的是，鸚鵡沒有這樣的機制，不過鸚鵡認主，你不從小養的話也養不乖，只能是養活而已。 第二個原因是本身就很虛弱。
牛頭圖案
